Über Uns

Auf was wartest Du noch?

Mach das Beste aus Dir!​

Das WORKOUT

ist kein Fitness-Trend. Vielmehr ist es ein zielorientiertes Training, mit dem alles möglich ist! Auf was wartest Du noch? Mach das Beste aus Dir!

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WILLKOMMEN BEI CLASSY

Die CLASSY Konzeptkurse sind ein hochintensives Trainingsprogramm. Unsere Trainer bringen Dich dazu, Deine Grenzen zu überschreiten, Du entwickelst Fähigkeiten, von denen Du bisher nur geträumt hast. Die Musik, das charakteristisch farbige Licht, die Energie im Raum… es fühlt sich einfach magisch an und macht Spaß.
Jeder Kurs ist anders. Es gibt keine Routine und Du wirst Dich niemals langweilen.

CLASSY`s Originaltraining besteht aus einem Mix aus Ausdauer und Krafttraining.


DAS ORIGINAL

LAUFBAND oder RUDERERGOMETHER + KRAFTTRAINING:
Hier werden ein 25 minütiges Herz-Kreislauf-Training auf dem Laufband, mit 25 Minuten Krafttraining an unseren FitBenches kombiniert.

Das Ergebnis:

Straffung & Kräftigung des Körpers

stärkt das Herz-Kreislaufsystem

trainiert den Stoffwechsel

Nachbrenneffekt von 48 Stunden

erhöht die Muskelmasse und somit den Gesamtkalorienumsatz

reduziert den Körperfettanteil

ALTERNATIVEN DAZU: 

CLASSY- Kurse wie Yoga und Strong Back, um einen Ausgleich zum Büroalltag zu finden.